Ja, es ist möglich: jeder kann Yoga praktizieren. Bei speziell ausgewählten Übungen lernen Sie und Ihr Kind gemeinsam und gleichzeitig jeder für sich. Dabei tut Yoga Ihnen, Ihrem Kind und Ihrer Beziehung zueinander gut.
Es fördert den Gleichgewichtssinn, die Motorik und die Koordinationsfähigkeit des Babys. Sein Atem- und Verdauungssystem werden gestärkt. Bei den Übungen können Sie sich als Eltern gleichzeitig entspannen. Außerdem haben Sie Gelegenheit, nach der Kursstunde Ihr Baby zu wiegen.
Der Kurs findet einmal wöchentlich mit insgesamt 5 Terminen statt und dauert jeweils ca. 45 Minuten.
